سلامت

سه ماهه اول بارداری چیست؟

5/5 - (1 امتیاز)
سه ماهه اول بارداری چیست؟

سه ماهه اول بارداری تا پایان هفته سیزدهم بارداری ادامه دارد. ممکن است علائم بارداری مانند حالت تهوع و حساس شدن سینه ها را احساس کنید. رشد جنین زمانی شروع می شود که تخمک بارور می شود. تا پایان هفته سیزدهم، تمام اندام ها و سیستم های بدن در حال رشد هستند.

سه ماهه اول بارداری چیست؟

یک بارداری کامل حدود 9 ماه طول می کشد و اکثر افراد (از جمله پزشکان و ماماها) آن را به 3 “سه ماهه” تقسیم می کنند که این سه ماهه را سه ماهه اول بارداری می گویند.

سه ماهه اول از اولین روز آخرین قاعدگی شروع می شود و تا پایان هفته 12 ادامه می یابد. این به این معنی است که وقتی مطمئن شوید باردار هستید، ممکن است در هفته پنجم یا ششم بارداری باشید!

در این سه ماه اول اتفاقات زیادی می افتد. تخمک بارور شده به سرعت به لایه‌ هایی از سلول‌ ها تقسیم می‌ شود و در دیواره رحم، جایی که رشد خود را ادامه می‌ دهد، کاشته می‌ شود. این لایه‌ های سلولی به جنین تبدیل می‌ شوند که در این مرحله به آن نوزاد می‌ گویند.

در این سه ماهه، کودک شما سریعتر از هر زمان دیگری رشد می کند.

در هفته ششم، ضربان قلب معمولا شنیده می شود و در پایان هفته دوازدهم، استخوان ها، ماهیچه ها و تمام اعضای بدن کودک شما تشکیل و به جنینی با طول حدود 6 سانتی متر در این هفته تبدیل می شود.

در این مرحله، کودک شما مانند یک انسان کوچک به نظر می رسد و اکنون جنین نامیده می شود.

شایع ترین علائم در سه ماهه اول بارداری

برای برخی از زنان، سه ماهه اول با حالت تهوع مشخص می شود (اغلب به آن « تهوع صبحگاهی » می گویند، اگرچه ممکن است در هر زمانی از روز رخ دهد.

اما به یاد داشته باشید که هر بارداری متفاوت است و در حالی که برخی از زنان هوس غذایی دارند، برخی دیگر از غذا بیزارند و برخی دیگر اصلاً تغییری در اشتها ندارند.

تغییرات دیگر در سه ماهه اول شامل تغییراتی در سینه‌ ها می‌ شود که سینه‌ ها حساس‌ تر، بزرگ‌ تر و سنگین‌ تر می‌ شوند، در حالی که رحم شما رشد می‌ کند و به مثانه‌ تان فشار می‌ آورد به طوری که نیاز به دفع بیشتر ادرار دارید.

حدود 25 درصد از زنان باردار در سه ماهه اول خود خونریزی خفیفی دارند.

در اوایل بارداری، لکه بینی خفیف ممکن است نشانه ای از لانه گزینی جنین بارور شده در رحم شما باشد. اما اگر خونریزی شدید، گرفتگی یا درد شدید در شکم خود دارید، با پزشک خود تماس بگیرید.

اینها می توانند نشانه های سقط جنین یا حاملگی خارج رحمی (بارداری که در آن جنین در خارج از رحم لانه گزینی می کند) باشد.

ممکن است در طول سه ماهه اول خود طیف وسیعی از احساسات را تجربه کنید. تغییرات هورمونی ممکن است به شما احساس بدخلقی یا تحریک پذیری بدهد و خستگی در ماه های اولیه شایع است.

این احساسات طبیعی هستند، بنابراین با شریک زندگی خود یا یک دوست صمیمی درباره احساس خود صحبت کنید.

اگر احساس ناراحتی یا اضطراب می کنید، با پزشک یا ماما خود صحبت کنید.

آیا خونریزی در سه ماهه اول بارداری طبیعی است؟

خونریزی خفیف یا لکه بینی در دوران بارداری معمولا در چند هفته اول بارداری مشکلی ندارد.

برخی از افراد خونریزی لانه گزینی را تجربه می کنند (زمانی که تخمک بارور شده به دیواره رحم شما نفوذ می کند).

اگر خونریزی شدید دارید یا خونریزی بیش از یک روز طول کشید، با پزشک خود مشورت کنید.

رشد جنین در سه ماهه اول بارداری چگونه است؟

چندین تحول در سه ماهه اول رخ می دهد. اگرچه نمی توانید آن را مشاهده کنید، اما پس از بارور شدن تخمک توسط اسپرم، اتفاقات زیادی در بدن شما می گذرد.

هفته اول تا چهارم بارداری

در ماه اول بارداری، چندین ساختار مهم تشکیل می شود. این ساختارها توده کوچکی از سلول ها هستند، اما رشد می کنند تا به کیسه آمنیوتیک، جفت و بند ناف تبدیل شوند.

لوله ای که به مغز و نخاع جنین تبدیل می شود و همچنین سیستم گردش خون جنین تشکیل می شود. صورت، دایره هایی برای چشم ها و ابتدای دهان شکل می گیرد.

جنین در پایان هفته چهارم حدود یک چهارم اینچ طول دارد. (هر اینچ= 2.54 سانتی متر)

هفته پنجم تا هشتم بارداری

چندین عضو اصلی در هفته ششم بارداری شروع به رشد می کنند که شامل ریه ها، قلب، گوش ها، بازوها و پاهای جنین می شود.

استخوان ها شروع به جایگزینی بافت می کنند. سر آن نسبت به بقیه بدنش بزرگ است، اما اکنون بیشتر انسانی به نظر می رسد.

جنین دهان، بینی و صورت مشخصی دارد. برخی از ارائه دهندگان سونوگرافی اولیه برای تایید ضربان قلب در این مدت انجام می دهند.

در پایان هفته هشتم بارداری، طول جنین حدود 2.50 سانتی متر می رسد.

هفته نهم تا دوازدهم بارداری

در اواخر سه ماهه اول بارداری، جنین دارای انگشتان پا، انگشتان دست و ناخن خواهد بود.

با باز و بسته کردن دست ها و دهان خود شروع به حرکت می کند. سیستم ادراری و گوارشی جنین نیز به طور کامل کار می کند. در حدود هفته 12 بارداری، پزشک می تواند با استفاده از سونوگرافی داپلر به صدای قلب جنین گوش دهد .

همچنین در این مرحله واژن یا آلت تناسلی دارد (اگرچه ارائه دهنده شما نمی تواند آن را در سونوگرافی ببیند).

در پایان هفته دوازدهم بارداری، طول جنین بین 7 تا 10 سانتی متر است.

عکس سه ماهه اول بارداری

چرا سه ماهه اول بارداری بسیار مهم است؟

سه ماهه اول بسیار مهم است زیرا اکثر اندام ها و سیستم های بدن جنین در حال رشد هستند. سموم، مواد مضر و عفونت می توانند به شدت به رشد و نمو جنین در این دوران آسیب وارد کنند. این می تواند خطر تولد نوزاد با یک اختلال مادرزادی را افزایش دهد.

آزمایشات سه ماه اول بارداری

معاینات، غربالگری ها و سایر آزمایشات در دوران بارداری به سلامت شما و جنین کمک می کند.

معاینات سلامت دوران بارداری شما ممکن است با پزشک عمومی، ماما یا متخصص زنان و زایمان باشد، بسته به محل زایمان. در طول اولین بررسی سلامت دوران بارداری، احتمالاً بارداری خود را با آزمایش ادرار یا خون تأیید خواهید کرد.

این تست ها نسبت به تست های بارداری خانگی قابل اعتمادتر هستند. بررسی های سلامت دوران بارداری در سه ماهه اول معمولاً هر 4 تا 6 هفته انجام می شود، اما این می تواند بسته به سلامت شما و نحوه رشد کودک شما متفاوت باشد.

به بسیاری از زنان در حدود 12 هفته سونوگرافی (سونوگرافی ترانس واژینال) پیشنهاد می شود، ممکن است در این اسکن ضربان قلب کودک را بشنوید.

این سونوگرافی همچنین نشان می دهد که آیا شما چند قلو زایمان دارید یا خیر و می تواند به تخمین اندازه و تاریخ زایمان و همچنین بررسی برخی از شرایط سلامتی نوزاد کمک کند.

سایر بررسی های بهداشتی در طول سه ماهه اول عبارتند از:

  • آزمایش ادرار

آزمایش ادرار برای تشخیص عفونت های ادراری، یک بیماری شایع اما قابل کنترل که در صورت عدم درمان می تواند باعث زایمان زودرس شود.

  • آزمایش خون

آزمایش خون برای بررسی گروه خون شما (به ویژه وضعیت Rh )، سطح آهن، قند خون (برای دیابت بارداری )، ایمنی سرخجه (سرخک آلمانی) و سایر عفونت ها مانند HIV، هپاتیت B و سیفلیس.

  • بررسی های کلی سلامت و تندرستی مادر

بررسی های کلی سلامت و تندرستی مادر، از جمله بحث در مورد نگرانی هایی که ممکن است در مورد بارداری یا سلامت عمومی خود داشته باشید، و بررسی داروها (از جمله داروهای طبیعی یا جایگزین ) برای بررسی ایمنی در دوران بارداری.

تغذیه در سه ماهه اول حاملگی

حفظ سلامت در هر سه سه ماهه بارداری مهم است. در اینجا چند نکته مفید برای سالم ماندن در 13 هفته اول بارداری آورده شده است:

سعی کنید در دوران بارداری انواع غذاهای مغذی بخورید زیرا این به نیازهای تغذیه ای کودک شما و همچنین نیازهای شما کمک می کند.

در حالی که مقدار غذایی که در سه ماهه اول باید بخورید زیاد افزایش نمی یابد، اما به برخی مواد مغذی بیشتری نیاز خواهید داشت.

اکثر زنان همچنین به مکمل های اسید فولیک و ید نیاز دارند زیرا دریافت کافی این مکمل ها از طریق غذا دشوار است.

مهم است که در دوران بارداری به فعالیت بدنی منظم ادامه دهید، زیرا فواید زیادی هم برای شما و هم برای کودکتان دارد.

اگر هر گونه ناراحتی یا عارضه ای را تجربه کردید، با پزشک یا مامای خود صحبت کنید.

چه زمانی باید به ارائه دهنده مراقبت های بارداری مراجعه کنم؟

اگر این علائم را در سه ماهه اول بارداری دارید فوراً به پزشک مراجعه کنید:

  • تب بالاتر از 100.4 درجه فارنهایت.
  • خونریزی شدید یا ترشحات غیرمعمول واژن.
  • گرفتگی شدید در شکم، بازوها یا پاها یا درد شکم.
  • استفراغ مداوم و یا اسهال.
  • غش کردن یا سرگیجه.
  • تورم در دست ها، انگشتان یا صورت.
  • تاری دید یا لکه هایی در جلوی چشمان شما.

پیشنهاد: علائم بارداری

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا