پیک نت مجله اینترنتی پیک نت شامل مطالب آموزشی، سلامت، بیوگرافی هنرمندان، بازیگران و ورزشکاران، اخبار روز ایران و جهان
خواص انار ، انار از مهمترین میوه های فصل پاییز است که نام آن از کلمه ای یونانی به معنای سیب با
هسته های زیاد گرفته شده است و این میوه خواص غذایی و دارویی فراوانی دارد.
خواص انار
- انار شیرین ادرار آور است .
- خانم هایی که عادت ماهیانه شان منظم نیست می توانند از جوشانده برگهای انار استفاده کنند.
- برگهای له شده انار را اگر روی پوست بگذارید خارش را از بین می برد .
- برای برطرف کردن سوختگی پوست ، گلهای انار را له کرده و با روغن کنجد مخلوط کنید و این پماد را روی قسمت سوختگی بمالید .
- جوشانده پوست درخت و پوست ریشه درخت انار کرم کش است .
- دم کرده گل انار اسهال مزمن را برطرف می کند .
- دم کرده گلهای انار را بصورت غرغره برای از بین بردن زخمهای دهان بکار ببرید .
- برای برطرف کردن دندان درد ، دم کرده ریشه درخت انار را در دهان مزه مزه کنید .
- برای برطرف کردن بواسیر باید معقد را با جوشانده پوست انار شستشو داد .– انار با دانه ملین مزاج است .
- آب انار شیرین برای بیماریهای مجاری ادرار مفید است .
- ترشح صفرا را زیاد می کند.
- اگر انار را با عسل مخلوط کرده و هر روز چند قطره در بینی بچکانید از رشد پولیپ در بینی جلوگیری می کنید .
- برای سالمندان بهترین دارو برای تقویت کلیه است.
- آب انار خنک کننده است .
- رنگ صورت را شاداب می کند .
- صدا را باز کرده و گرفتگی صدا را برطرف می کند .
- برای وزن اضافه کردن انار بخورید .
- آب انار مقوی قلب و معده است .
- خواص قسمت های دیگر درخت انار
- جوشانده پوست ریشه درخت انار کرم معده و روده را از بین می برد .
- جوشانده پوست درخت انار نیز اثر ضد کرم درد .
- برای برطرف کردن گلو درد و زخم گلو از جوشانده پوست انار و یا جوشانده برگهای انار استفاده کنند .
ویتامین های انار
انار حاوی ویتامین هایی مانند A، E، C و اسید فولیک است.
در صد گرم دانه انار مواد زير موجود است:
- انرژي ۳۸ كالري
- آب ۸۲ گرم
- پروتئين ۰/۴ گرم
- چربي ۰/۳ گرم
- مواد نشاسته اي ۱۰ گرم
- كلسيم ۴ گرم
- سديم ۳ میلی گرم
- پتاسيم ۲۶۰ میلی گرم
- آهن ۰/۵ میلی گرم
- ويتامين ب ۱ ۰/۲ میلی گرم
- ويتامين ب ۲ ۰/۰۳ میلی گرم
- ويتامين ب ۳ ۰/۰۲ میلی گرم
- ويتامين ث ۴ میلی گرم
خواص انار ترش
“انار ترش” به مقدار قابل توجهی سرد و خشک است (بر عکس انار شیرین) , زیاده‌روی در مصرف
“انار ترش” برای دستگاه گوارش مضر است و حتی می‌تواند زخم ایجاد کند, “انار ترش” برای افراد گرم
مزاج مفید است، افراد بلغمی و سوداوی سعی کنند زیاد “انار ترش” مصرف نکنند.
خواص انار شیرین
“انار شیرین” از نظر حرارت معتدل است و کمی رطوبت دارد، مصرف آن بر روی غذا موجب هضم آن می‌شود.
“انار” تصفیه کننده کبد و پوست است، کسانی که به زیبایی خود اهمیت می‌دهند، لازم است به سلامت
کبد و پوست توجه کنند و خوردن “انار شیرین” را فراموش نکنند.
“انار شیرین” برای سیستم ایمنی مفید است، مصرف منظم “انار شیرین” می‌تواند در رفع مشکلات عصبی و
همچنین درمان سنگ کلیه مفید باشد.
“انار شیرین” برای کم‌خونی مفید است، مصرف “انار شیرین” می‌تواند نتیجه فوق‌العاده‌ای برای از بین بردن کم‌خونی
در افراد داشته باشد، “انار شیرین” در برابر بیماریهای قلبی مفید است و باعث تنظیم گردش خون می‌شود.
خواص انار برای پوست
آب انار حاوی ترکیباتی مانند کلاژن و الاستین است بنابراین مصرف آن نقش چشمگیری در از بین بردن
ترک های پوستی دارد و سبب حفظ جوانی و شادابی پوست می شود.
خواص انار در بارداری
مصرف انار در دوران بارداری موجب زیبایی چهره نوزاد می شود و مصرف رب انار نیز از ویار
حاملگی جلوگیری می کند. استفاده از آب انار در زمان بارداری مانع از آسیب رسیدن به مغز
جنین می شود.مصرف انار برای زنان باردار بسیار مفید است و خطر زایمان زودرس را کاهش می‌دهد.
خوردن انار برای کمک به رشد جنین و سلامت فرزند نیز مفید است.
مضرات انار
کسانی که سرد مزاج هستند نباید در خوردن انار افراط کنند . زیرا معده را سست کرده و
ایجاد نفخ می کند . اینگونه افراد باید انار را با زنجبیل بخورند . جوشانده پوست درخت و
پوست ریشه آن که برای رفع کرم به کار می رود ممکن است ایجاد سرگیجه و استفراغ کند .
به هر حال در خوردن جوشانده آن باید احتیاط کرد و این کار باید تحت نظر متخصص انجام گیرد .
مصرف بیش از حد انار و رب انار سبب یبوست می شود همچنین زیاده روی در مصرف
انار ترش سبب کاهش هورمون های مردانه می شود.
[irp]
برگرفته از:برنا-اقتصاد آنلاین-پزشکان بدون مرز
